课程体系
遵循T/CNHAW 0008—2021《辟谷指南》团体标准，涵盖准备减食、功法调身、服气调息、心性调摄与科学复食全链条，循序渐进，规范安全。
武当清源辟谷入营修习流程与准入须知标准化规范
【健康筛查与前置辨识】
建立个人专属身心健康档案，由专业导师评估身心状态，排除禁忌体质，确保安全合规。
【准备期阶梯减食】
开班前3-5天逐步由细到粗、减少肉食与高油高糖摄入，平稳过渡肠胃状态，进入服气前置准备。
【全封闭服气调练】
在武当道场幽谷环境中，严格遵循李三威老师《抗饥耐饿六步法》，动静结合，身心自愈。
【严谨阶梯科学复食】
辟谷之功三分在断七分在复。严格遵循7-21天过渡期食谱，巩固消化道与代谢系统重建成果。